Dente sensível: por que dói e o que fazer
Aquela pontada rápida ao tomar algo gelado tem explicação, e quase sempre tem solução. Entender a causa é o que define o tratamento.
Por que o dente fica sensível
Por fora, o dente é coberto pelo esmalte, a estrutura mais dura do corpo humano. Embaixo dele fica a dentina, e é aí que mora a explicação: a dentina é atravessada por milhares de canais microscópicos que se comunicam com o nervo do dente.
Enquanto o esmalte está íntegro e a gengiva cobre a raiz, esses canais ficam protegidos. Quando alguma coisa expõe a dentina, o gelado, o doce, o quente e até o ar frio passam a chegar direto ao nervo. É essa a pontada curta e forte que some quase no mesmo instante.
Repare que a sensibilidade não é uma doença em si. Ela é um aviso de que alguma proteção foi perdida. Descobrir qual é o que define o tratamento certo.
As seis origens mais comuns
1. Retração da gengiva. A gengiva desce e deixa a raiz exposta. A raiz não tem esmalte, só uma camada fina, então fica sensível com facilidade. Costuma vir de escovação com força excessiva, escova dura ou doença gengival não tratada.
2. Bruxismo. Ranger ou apertar os dentes, geralmente dormindo, desgasta o esmalte e trinca a estrutura. Muita gente descobre o bruxismo justamente investigando a sensibilidade.
3. Erosão por ácido. Refrigerante, suco cítrico, vinho e refluxo dissolvem o esmalte aos poucos. Escovar logo depois de consumir esses ácidos acelera bastante o desgaste, porque o esmalte ainda está amolecido.
4. Cárie. A destruição do esmalte abre caminho até a dentina. Aqui a sensibilidade costuma vir acompanhada de dor mais persistente e localizada em um dente só.
5. Restauração antiga ou infiltrada. Com o tempo, a restauração pode soltar nas bordas e deixar uma fresta por onde o estímulo entra.
6. Depois de procedimentos. Limpeza, clareamento e restaurações recentes podem deixar o dente sensível por alguns dias. É esperado e temporário.
O que você pode fazer a partir de hoje
Troque a escova por uma macia e diminua a força. Escovar com pressão não limpa melhor, só desgasta o dente e machuca a gengiva. O movimento certo é leve e curto, com a escova inclinada em direção à gengiva.
Use creme dental para sensibilidade de forma contínua. Ele leva de duas a quatro semanas para fazer efeito, então usar só quando dói não funciona. Uma dica que costuma ajudar: passar um pouco do creme com o dedo sobre a região sensível antes de dormir, sem enxaguar.
Espere depois de comer algo ácido. Cerca de trinta minutos entre a fruta cítrica ou o refrigerante e a escovação. Enxaguar a boca com água nesse intervalo ajuda.
Não ignore o ranger de dentes. Se você acorda com a mandíbula cansada, dor de cabeça na têmpora ou alguém já comentou que você range dormindo, o tratamento do bruxismo resolve a sensibilidade junto.
Quando não dá para esperar
Sensibilidade curta ao gelado, que passa em segundos, costuma ser um problema controlável. Procure avaliação sem demora quando a dor:
Continua por vários minutos depois de retirar o estímulo. Aparece sozinha, sem nada tocar o dente. Acorda você à noite. Vem com inchaço na gengiva ou no rosto. Concentra-se sempre no mesmo dente e vem piorando.
Esses sinais sugerem que a polpa do dente já está inflamada, quadro que costuma pedir tratamento de canal. Quanto antes, mais simples e mais previsível é a solução.
Se a origem for tártaro acumulado e gengiva retraída, o caminho começa pela limpeza dental, que remove o que está inflamando a gengiva.
Dúvidas comuns
Sensibilidade no dente é sempre cárie?
Creme dental para sensibilidade resolve?
Quanto tempo dura a sensibilidade depois de uma limpeza?
Sensibilidade ao morder é a mesma coisa?
Dá para prevenir?
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